🌿 Terapia online para salir de una relación tóxica
Estás a un paso de recuperar tu paz, tu libertad y tu autoestima.
Si te sientes atrapada o dependiente de una relación que te hace daño, si te has olvidado de quién eres, si te sientes pequeña, indefensa o confundida… estás en el lugar correcto.
Aquí no vas a ser juzgada. Vas a ser escuchada, comprendida y acompañada con respeto y ternura.
Quiero empezar este proceso“El amor no duele”
Las relaciones tóxicas no siempre se ven desde fuera. A veces están llenas de altibajos (a veces estamos bien y a veces estamos mal), promesas vacías, silencios que pesan, chantajes emocionales o dependencia emocional.
Salir de ellas no es fácil. Hay miedo a estar sola, hay dudas, hay heridas profundas.
Pero sí es posible.
Con un acompañamiento seguro, puedes recuperar tu autoestima, aprender a poner límites y volver a elegirte a ti.
🧠 ¿Cómo trabajaremos juntas?
Trabajo desde una mirada integradora: soy psicóloga sanitaria especializada en relaciones tóxicas y violencia de género, terapeuta EMDR con formación en terapia de pareja y procesos de transformación personal.
Mi enfoque es:
- 🫶 Cálido y sin juicio: respetando tu proceso y tus tiempos.
- 🌱 Empoderador, feminista y transformador: para que te sientas capaz de tomar decisiones firmes y sanas.
- 🧭 Con herramientas prácticas y emocionales: que te ayuden a sanar desde dentro.
Las sesiones serán siempre adaptadas a ti, con un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad.
🌸 Esta terapia es para ti si...
- 💔 Te cuesta dejar una relación que sabes que te está dañando.
- 😞 Has perdido tu voz, tu energía o tu identidad en la relación.
- 🌀 Te sientes confundida, culpable o emocionalmente atada.
- 🚪 Quieres salir, pero no sabes por dónde empezar.
- 🌿 Ya saliste, pero aún arrastras heridas que te impiden avanzar.
💬 ¿Qué puedes esperar de este proceso?
- ✨ Reconectar contigo misma.
- ✨ Liberarte emocionalmente de ese vínculo.
- ✨ Recuperar tu fuerza interna.
- ✨ Sanar desde el amor propio y no desde el miedo.
- ✨ Aprender a construir relaciones sanas, desde el respeto, la comunicación y la libertad.
🌷 Tú mereces una vida en paz y llena de amor. Y no tienes por qué hacerlo sola. Estoy aquí para acompañarte.
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(Online · Espacio seguro y confidencial)
